FISIOTERAPIA DEL SUELO PÉLVICO
Recupera la conexión con tu cuerpo desde la raíz.
El suelo pélvico es una base fundamental de la salud femenina, y sin embargo, durante años ha sido ignorado o invisibilizado. En M&M Salud y Bienestar para la Mujer te ofrecemos un espacio especializado donde puedes atender, fortalecer y reconectar con esta zona esencial de tu cuerpo
¿Qué es el suelo pélvico y por qué es tan importante?
Es un conjunto de músculos, ligamentos y tejidos que sostienen los órganos pélvicos (vejiga, útero, recto) y que está íntimamente conectado con tu postura, tu respiración, tu sexualidad y tu ciclo vital. Cuidarlo es cuidarte profundamente.
“Cuidar tu suelo pélvico es cuidar tu centro, tu fuerza y tu feminidad.”
¿Cuándo acudir a fisioterapia pélvica?
- Embarazo: preparación para el parto, alivio de molestias y prevención.
- Postparto: recuperación del tono, control de pérdidas, cicatrices (episiotomía o cesárea).
- Dolor pélvico o relaciones sexuales dolorosas
- Incontinencia urinaria o fecal
- Prolapsos o sensación de pesadez
- Reeducación postural y trabajo abdominal profundo
- Menopausia y cambios hormonales que afectan el tejido vaginal y pélvico
Nuestro enfoque integrativo
- Evaluación personalizada (postura, respiración, cicatrices, abdomen y tono muscular)
- Tratamiento manual, biofeedback y tecnología especializada
- Trabajo coordinado con ginecología, nutrición y entrenamiento
- Educación para la autogestión y reconexión con tu cuerpo
- Espacio seguro, respetuoso y libre de juicios
¿Quieres empezar a reconectar con tu cuerpo?
Solicita una valoración individual y empieza tu proceso con nosotras.